Остеопороз — це захворювання, за якого кістки втрачають щільність і міцність, стаючи крихкими та схильними до переломів. Його часто називають «тихою» хворобою, бо тривалий час він перебігає без жодних симптомів.
Нерідко перший прояв остеопорозу — це перелом, що стається за незначної травми чи навіть без неї. Особливо небезпечні переломи хребта й шийки стегна, які серйозно впливають на якість життя.
Сучасна діагностика дозволяє виявити зниження щільності кісток задовго до переломів, а лікування — сповільнити процес і знизити ризики.
Фактори ризику
- Вік, постменопаузальний період у жінок
- Дефіцит кальцію та вітаміну D
- Малорухливий спосіб життя
- Куріння, надмірне вживання алкоголю
- Спадковість, деякі захворювання та ліки
Симптоми
Тривалий час хвороба безсимптомна; ознаки з’являються на пізніх стадіях.
- Переломи за незначних травм
- Зниження зросту, сутулість
- Біль у спині
Діагностика
- Денситометрія (вимірювання щільності кісток)
- Аналізи крові (кальцій, вітамін D)
- Оцінка факторів ризику
Методи лікування та профілактика
- Достатнє надходження кальцію й вітаміну D
- Регулярна фізична активність
- Медикаментозна терапія за показаннями
- Профілактика падінь
Коли варто звернутися до лікаря
- Перелом за незначної травми
- Зниження зросту, сутулість
- Тривалий біль у спині
Важливо. Ця стаття має виключно інформаційний характер. Вона не замінює професійну медичну консультацію, діагностику чи лікування. Перед прийняттям будь-яких рішень щодо вашого здоров’я або використанням медичних виробів, обов’язково проконсультуйтеся з кваліфікованим лікарем.
